Le lundi après-midi, c’est sacré !
C’est en effet le moment où de nombreux adhérents du club Saphir se retrouvent à la Biardais pour jouer au palet ou pratiquer divers jeux de société (cartes, scrabble, rummiskub… ). Certains y répètent également leurs pas de danses bretonnes.
Chacun y trouve son bonheur en fonction de ses goûts. L’ambiance est toujours chaleureuse.
Convaincus que ces après-midi conviviaux vous manquent, les dirigeants du club Saphir ont préparé un nouveau diaporama. Pour le visualiser, il vous suffit de cliquer sur la photo ci-dessous.
De même que le précédent, vous pourrez le retrouver dans la rubrique « Photos » (menu du bandeau du haut).

Les activités notamment sportives ne pouvant pas reprendre dans le cadre du club Saphir, nous vous proposons de continuer à bouger en suivant nos tutos.
En effet, quelques exercices avec des mouvements simples et classiques, que nous connaissons tous maintenant, nous feront le plus grand bien moralement et physiquement.

Comme toujours, faites vos exercices dans votre logement, sur votre balcon ou dans votre jardin.

Bien entendu à réaliser selon vos possibilités.

Aujourd’hui nous allons faire des enchaînements. Pour découvrir le tuto de cette semaine, cliquez ICI

Il est encore trop tôt pour relancer les activités qui sont au calendrier de notre club.
C’est pourquoi nous avons souhaité vous faire redécouvrir les bons moments que nous avons passés ensemble début 2020, juste avant que l’on apprenne qu’il valait mieux s’isoler à cause d’un vilain virus que l’Académie française a par la suite féminisé sous le nom de « la Covid ».
Pour partager à nouveau avec nous un peu de la galette des rois 2020, nous vous proposons de cliquer sur la photo ci-dessous pour accéder au diaporama réalisé à votre intention.
Ce diaporama a également été inséré dans la rubrique « Photos » accessible à partir du menu du site (bandeau du haut).

Nous sommes toujours dans une période compliquée malgré le déconfinement. Un peu d’exercices, avec des mouvements simples que nous connaissons tous maintenant, nous feront beaucoup de bien à la fois moralement et physiquement.

Bien entendu à réaliser selon vos possibilités.

Aujourd’hui, vous aurez besoin d’un bâton (manche à balai), de 2 bouteilles d’eau (grandes ou petites) et d’un mur. Pour le tuto, cliquez ICI

Je vous rappelle mon numéro de tél. : 06 78 94 68 44.

Je pense bien à vous tous. Prenez bien soin de vous.

Votre animatrice, Dominique.

Quand on partait de bon matin
Quand on partait sur les chemins
A bicyclette…
Suite au confinement et à son slogan « restez chez vous », cette aquarelle réalisée par une Mordelaise nous invite à parcourir les nombreux chemins de notre commune, avec le plaisir retrouvé de la liberté et de la joie de vivre.

L’atelier « Art floral », animé par Louisette Louet, a séduit plusieurs adhérents du club Saphir et les réalisations commençaient « à fleurir » lorsque le virus apporta un coup de frein brutal au planning élaboré.
Voici les photos de deux réalisations achevées avant le confinement ; l’une d’entre elles serait-elle précurseur du port du masque ?