La météo nous gâte en ce moment et nous donne des ailes pour pratiquer un peu de sport, avec le sourire bien entendu. Eh, oui ! l faut parfois savoir souffrir un peu pour gommer certains petits bourrelets !
Lors de ces dernières semaines, nous avons diffusé plusieurs tutos.
Nous vous invitons par conséquent à CLIQUEZ ICI , puis à choisir l’un des tutos qui vous motive le plus tout en veillant à ne pas aller au-delà de vos possibilités.
Bon courage et à bientôt.
Juil 18 2020
Gymnastique avec le sourire
Lien Permanent pour cet article : https://www.saphir-mordelles.fr/gymnastique-avec-le-sourire/