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Juil 18 2020

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Gymnastique avec le sourire

La météo nous gâte en ce moment et nous donne des ailes pour pratiquer un peu de sport, avec le sourire bien entendu. Eh, oui ! l faut parfois savoir souffrir un peu pour gommer certains petits bourrelets !
Lors de ces dernières semaines, nous avons diffusé plusieurs tutos.
Nous vous invitons par conséquent à CLIQUEZ ICI , puis à choisir l’un des tutos qui vous motive le plus tout en veillant à ne pas aller au-delà de vos possibilités.
Bon courage et à bientôt.

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