Oct 23 2020

Le bowling, une activité à découvrir

Informations fournies par Pascal Kermorvant :

Le 16 octobre dernier, 9 adeptes de la « grosse boule » se sont retrouvés sur les pistes du bowling de La Mézière (5 hommes et 4 femmes).
Quelques beaux scores à citer :
– Pascal 172,
– Xavier 159,
– René Dubois 117,
– Jean-Claude 110,
– Babette 107,
– René Dolivet 105,
pour ne parler que des franchissement de la centaine.
Aucun souci avec les mesures sanitaires sur place (gel, sur-chaussettes fournies, chaussures et boules désinfectées, port du masque en dehors des pistes, séparation plexiglas toutes les 2 pistes).
La prochaine journée devrait se dérouler vers la mi-novembre sachant que Pascal Kermorvant invite tous les adhérents Saphir intéressés par cette activité, à une séance découverte.
 
Renseignements auprès de Pascal Kermorvant au 06 76 20 17 59 ou de René Dolivet au 07 82 82 24 81.

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Oct 21 2020

Nouveau : la marche douce

Les activités en salle étant toujours suspendues, nous vous proposons la mise en place d’un nouveau créneau d’activité, la « marche douce ».
Le plaisir d’une petite balade, un bol d’air frais, un moment de détente ensemble, toujours avec le respect des gestes barrières bien sûr, voilà l’esprit de cette suggestion.

Le créneau retenu est le lundi de 15h à 16h pour une marche tranquille autour de l’étang de la Biardais (un ou deux tours, selon l’envie).
La première séance est fixée au lundi 26 octobre 2020. Nous vous donnons rendez-vous devant la Biardais près du four. Pour votre sécurité, les séances seront animées par deux accompagnateurs Saphir.

Port du masque avant et après la séance, distanciation 1 m et pointage des participants pour suivi covid. Situation évolutive avec les conditions sanitaires.


Petit clin d’œil : reconnaissez-vous les personnes présentes sur cette photo ?

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Oct 08 2020

Les décisions de ce début d’octobre

Dominique Pottier confirme la reprise de la gymnastique, en extérieur, à partir du lundi 12 octobre 2020 à 10 h sur le site de la Biardais.
Bien entendu, cette activité sera pratiquée avec un strict respect des gestes barrières, soit le port du masque obligatoire à l‘arrivée et au départ et l’application du gel hydroalcoolique sur les mains.

L’équipe d’animation en charge de la marche tonique décide également de la reprise de ce sport à partir du mardi 6 octobre 2020 et du jeudi 8 octobre 2020.
Au vu des conditions sanitaires qui risquent de perdurer, les animateurs rappellent l’application du strict respect des gestes barrières (port du masque avant et après la séance, gel hydroalcoolique, distanciation).

Enfin, concernant les adhérents du club Saphir ayant plus de 75 ans et ne disposant pas d’adresse mail, Michel Poiroux, en tant que représentant du Bureau, fait part de la mise en place d’une action intitulée solidarité confinement.
En effet, la situation actuelle liée à la circulation ininterrompue du virus fait que certains adhérents ont peu ou pas de contacts avec le club Saphir. Depuis le début du mois d’octobre, plusieurs membres du club Saphir se sont ainsi portés volontaires pour les appeler afin de prendre de leurs nouvelles et d’échanger à propos des éventuelles difficultés qu’ils rencontrent.
En tenant compte des couples, il reste 72 personnes à contacter.

Un grand merci à André, Colette, Corinne, Dominique, Elizabeth, Guy, Jean, Madeleine, Michel, Nicole et Raymonde pour leur implication dans cet élan de solidarité.

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Sep 30 2020

Gymnastique de nouveau chez soi

Nous n’avons pas pu continuer sur notre belle lancée, la séance de gymnastique prévue en plein air le 28 septembre dernier ayant malheureusement été supprimée à cause de la Covid.
Qu’à cela ne tienne, cette décision ne vous empêche pas de faire, à votre domicile, la séance préparée par Dominique Pottier.
A cette fin, voici donc la description de ce nouveau cours de renforcement musculaire que nous vous invitons à découvrir en cliquant sur ce lien.
Bon courage et bonne semaine à tous.
A très bientôt.

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Sep 29 2020

Arrêt temporaire des activités extérieures

Suite aux nouvelles contraintes sanitaires liées à la pandémie de Covid-19, les dirigeants du club Saphir suspendent, à compter du lundi 28 septembre 2020 et pour un minimum de 2 semaines, les activités extérieures telles que la gymnastique en plein air et la marche tonique.
Bien entendu, une information sera diffusée aux membres du club dès qu’une reprise sera possible.
A noter également que sur ce site internet, un onglet « Covid-19 » vient d’être ajouté dans le menu du haut. Dans cette nouvelle rubrique (à cliquer pour la consulter), figureront les informations à connaître pour pratiquer les activités du club dans le contexte du Covid-19.
Actuellement, y sont incluses des précisions concernant le certificat médical pour 2021 ainsi qu’un rappel des conditions sanitaires.  

Michel Poiroux (référent Covid).

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Sep 24 2020

Gymnastique en plein air

Ce lundi 21 septembre avait un petit air de retrouvailles.
En effet, 24 membres du club Saphir s’étaient donné rendez-vous à 10 h, devant les locaux de la Biardais, pour une séance de gymnastique en plein air.
Divisés en 3 groupes pour respecter les mesures barrières et la distanciation, tous ont apprécié de se retrouver autour de leur coach, Dominique Pottier, pour la reprise d’une activité physique bénéfique à la santé et aussi au moral.
Si le contexte le permet, ils se retrouveront lundi prochain, 28 septembre, au même endroit.

Ces séances en plein air nécessitent bien entendu le respect de consignes particulières et l’engagement des participants quant à leur application. Pour en prendre connaissance, veuillez cliquer sur le lien ci-après : séances de Gym Plein Air « Consignes COVID-19. » Sept 2020.

Un tuto reprenant cette séance de renforcement cardio en plein air a également été réalisé. Pour le consulter et éventuellement le faire ou le refaire, veuillez cliquer sur le lien suivant : Gym Plein Air Tuto séance du 21 sept 2020, La Biardais.

Bonne fin de semaine et à bientôt.

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